no a nie moze byc jako archiwum????????????????? przeciesz kasowac dział jest moim zdaniem bezsensu, przenoszenie postów tez nie bardzo. mozna by zrobić post "spis treści" w AD gdzie były by umieszczone wszystkie tematy i linki do nich?- Taka książka Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-02-28 21:26:15
[...] może też być oxa solo + kreatyna 1-6 oxa 4-12 kreatyna -albo oxa i trochę wina -można też spróbować bolda solo przez okres 10-20 tyg ale musi to być bold a nie jakiś syf gdzie będzie teść można też zaryzykować i zapodać propa i ATD ale tu już by się musieli wypowiedzieć osoby co brały ATD , ja dopiero będę 1-11 ATD 25mg ed 2-7 prop 50mg [...]
storm za 185 zł ... gdzie ty masz takie ceny javascript: test(''); javascript: test(''); poszukaj dobrze - a białka można wyrwać w fajnych promocjach - przed mikołajkami były różne promocje _ pewnie przed świętami bedzie też - na meila wysyłam ci stronke gdzie storm jest po 105 zł (oczywiście ten normlany 843g) szukaj dobrze teraz jest tyle [...]
no nie wymagam cudów Jakieś info co to za styl - gdzie trenują, o której, jakie są zasady przyjęcia - coś co można dość szybko i bez problemu zrobić - a będzie znacznie czytelniej, a ktoś kto tam trafi będzie wiedział gdzie się przejść by zobaczyć czy mu pasuje takie coś. Taaigihk - pomyśl nad tym.
[...] trening siłowy i techniczny, stretching itd.) i umysł. Dużo czytał, myślał i analizował wszystko, co napotykał na swojej drodze. Dużo zajęć jak dla jednego człowieka, a gdzie w tym wszystkim odpoczynek czy czas dla rodziny ? Zawsze na wszystko można znaleźć czas, jeśli tylko się chce. Bruce poszukiwał, poprzez ćwiczenie i analizę wszystkiego [...]
[...] tam dojdziesz to na pewno znajdziesz sklep z bronia. Ten sklep miesci sie w Chinatown. Ja go kupilem tam za chyba 30 000$ (ale 1/3 tej sumy mu ukradlem ). Drugim miejscem gdzie to mozna znalezc jest Enklawa( Jak juz tam idziesz to zabierz duuuuzo amunicji 4.7 EC (chyba, niech ktos mnie poprawi) bo w polowie drogi go znajdziesz. A i mowimy [...]
[...] plecy), no ale ze zapasniczo jest bardzo mocny to w zasadzie zadna nowosc i jeszcze nie powod, zeby z niego robic jakiegos przekota. no a 3 runda trwala niecale pol minuty, gdzie wjechal kolanem w drewnianego Chrisa, ktory podjal 72 probe obalenia i sie prosil o kontre w tym stylu. summa summarum bym sie az tak nie podniecal, bo to nawet nie [...]
Ja na miejscu Romero wbiłbym na chatę Bispinga i wyj**ał mu w ryj. Na serio. Łatwo można by sprawdzić gdzie Bitchping mieszka i mu zrobić niespodziankę.
[...] warto liczyć spożywane kalorie i ilość składników odżywczych. Bez tego nie będziesz miał kontroli nad dietą i efektami. Ciężko będzie gotować wszystko w jednym garnku i rozdzielać. O ile są to dwie porcje, w miarę równe, gdzie mamy warzywa i mięso, to można podzielić na oko. W sytuacji, gdy będzie tego już więcej to niestety nie ma szans.
[...] ale nie sądzę, że dałem z siebie wszystko, a i tak byłem w stanie wykonać zadanie. To tylko pokazuje na jakim poziomie jestem, i znowu trzeba okazać mu uznanie tam, gdzie to się należy, bo to, jak zaprezentował się od pierwszej do drugiej walki, kolego, to było niesamowite. Ale jak dla mnie, nie zaprezentowałem najlepszego siebie i nadal [...]
[...] w postaci unoszenia tułowia . Każdy jest zbyt indywidualną jednostką by można było szatkować . Jednak niektórzy mają jakiś staż z całkowicie nie przemyślanymi treningami gdzie nie kontrolowali żadnego z podstawowych elementów. Tak jak mówisz można by było rozmawiać i rozmawiać . Nic ja lecę na trening dziś MATA i trochę BJJ życzę miłego [...]
można jeszcze wiele innych i nie gorszych znaleść, ale Megon chyba "poślubił" Treca, a co wspólny interes złączył... szkoda, że wie skąd Trec bierze towar a nie wie gdzie go "miesza" i gdzie jest "rada nadzorcza i cała dyrekcja"...
Zychu01: Wybacz, ale zgodnie z profilem jesteś uczniem gimnazjum. Można wiedzieć, gdzie zdobyłeś swoje doświadczenie w kwestii walki ulicznej i samoobrony? Tak bym mu ryj przerobił że uciekłby z tego baru i nigdy nie wrócił. Za to wilk80 pewnie dałby Ci bana ostrzegawczego (na tydzień). Ten dział nie jest od "napinania się". Bez urazy. [...]
[...] mnie tym bardziej, że w przyszłości mogę zostać policjantem i będzie nieśmiesznie Policjant ma do dyspozycji: -kumpla z patrolu -tonfę -gaz -spluwę -krótkofalówkę, przez którą może ściągnąć nawet antyterrorystów, gdyby zaszła potrzeba. Policyjna akcja to nie walka MMA, gdzie musisz być lepszy od przeciwnika w stójce, klinczu i na ziemi.
Czarny, MyoMaxa można u nas już dostać (nawet wiem gdzie ), podobnie jak CellMaxa, Trans-X i parę innych wynalazków ze Sciteca. Natomiast zaletą N-Large jest to że ma 30% białka, a poza tym jest "goły" i białko to czysty koncentrat serwatki, bez żadnej domieszki izolatu. Do bajerów Sciteca się moim zdaniem nie umywa, ale te MyoMaxy i [...]
[...] tj, hantle pompki itp jak widac, chce przytyc! Mimo iz jem ile wlezie to skutkow jak nie bylo, tak nie ma!!! Wiec prosze was o pomoc Wskazcie mi produkt ktory mi pomoze przytyc, oraz jesli to mozliwe linka gdzie go mozna dostac. Slyszalem ze mieszajac go z kreatyna, poprawia sie lepiej wynik, jesli tak to poprosze o recepture. Dziekuje i pzdr
[...] NIE JEMY cukrów (nie to, że "unikamy" czy "ograniczamy" - po prostu nie jemy). Ty dostarczasz z cukrów ponad 300 kcal czyli prawie tyle ile w posiłku głównym (posiłek nr 3) gdzie mamy kasze i kurczaka. Banany i jabłka to cukry. Warzyw nie wliczamy do bilansu (z wyjątkami, które są opisane w linku z poprzedniego mojego posta) więc tak naprawdę [...]
[...] z dywizji półciężkiej, wydawało się, że jest to dla Johnsona doskonała okazja, aby w 2021 roku zawalczyć o tytuł. Zamiast tego, Johnson zabiera swoje talenty do Bellatora, gdzie natychmiast staje się jedną z najbardziej rozpoznawalnych gwiazd organizacji. Wciąż jednak nie wiadomo, jak Johnson trafił do Bellatora, kiedy wydawał się być gotowy na [...]
[...] z żółtym.Z Tłuszczami jest problem,przeważnie to co jest bogate w białko,ma też sporo tłuszczu (ser żółty,fasola,pestki z dyni itd). Jestem zaopatrzony w oliwę extra virgin,gdzie byś mi poradził by ją tutaj jeszcze wcisnąć? Zawsze po treningu 1-2 łyżki stołowe a na noc 1 łycha na twaróg chudy by się lepiej wchłaniał,a to podobno pomaga czyż nie? [...]
[...] na +200/300 kcal i zobaczymy:) To jest jakiś sensowny pomysł. Można teraz okresowo się dociąć na wakacje żeby krata była widoczna i kiedy najczęściej są takie upalne dni gdzie też nie do końca się chce jeść. Bo wiadomo jak u większości wygląda w ostatnim czasie apetyt przy takich temperaturach wysokich, że nie chce się jeść i czasem można i [...]